100% čist morski magnezijum
Dobijen iz prirodnog mineralnog izvora čistih voda Atlantika u Irskoj.
Pure Marine Magnesium je visoko bioraspoloživ magnezijum citrat, dobijen iz prirodnog mineralnog izvora čistih voda Atlantika u Irskoj. Njegova rastvorljiva forma omogućava laku apsorpciju i brzo iskorišćavanje u organizmu.
Morski magnezijum citrat se dobija procesom reakcije magnezijum oksida iz morske vode sa limunskom kiselinom, čime se postiže vrhunska rastvorljivost i apsorpcija.
Pored visokog sadržaja magnezijuma ( obično oko 10-12%), prirodno sadrži pre 72 dodatna minerala u tragovima iz morskog okruženja koji sinergijski pojačavaju njegovo dejstvo.
Istraživanja pokazuju da je ovaj oblik značajno bolje iskoristljiv od standardnog magnezijum oksida, citratni oblik garantuje da će veći procenat magnezijuma zapravo završiti u vašim ćelijama, a ne samo proći kroz vas.
Za razliku od nekih heliranih oblika poput bisglicinata, Pure Marine magnesium citrat je potpuno rastvoriljiv u vodi i napicima sa nižim ph vrednostima. U poređenju sa bisglicinatom, morski magnezijum citrat ima najkompletniji prirodni mineralni profil.
Pure Marine magnesium citrat pomaže u održavanju bazne (alkalne) ravnoteže u telu.
Smatra se nežnijim za varenje u poređenju sa agresivnim laksativnim oblicima, uz zadržavanje visoke efikasnosti.
ZAŠTO PURE MARINE MAGNESIUM CITRAT?
Pure Marine Magnezijum citrat proizvodi kompanija iz Irske, koja ga dobija iz morske vode. Održiva morska voda koju kompanija prikuplja apsorbuje minerale, uključujući i magnezijum, koji se estrahuju na način da se lakše apsorbuju od minerala dobijenih rudarenjem.
Na tržistu je prisutno puno suplemenata magnezijuma, a stepen njihove biorapoloživosti varira u zavisnosti od oblika soli magnezijuma koja se koristi.
Naučnom studijom utvrđeno je da se magnezijum citrat iz morskog izvora transpotuje kroz epitelni sloj slično kao visoko bioraspoloživi MGC12, što ga čini znatno efikasnijim od magnezijum oksida.
Pored toga nudi mnoge zdravstvene prednosti zahvaljujući svom multimineralnom sastavu.
PREDNOST KORIŠĆENJA PURE MARINE MAGNESIUM CITRATA?
Metabolizam, zdravlje srca, jačina kostiju i ćelijska energija
Magnezijum je sastavni deo mnogih enzima i obezbeđuje aktivno mesto za njihove reakcije. Enzimi koji zavise od magnezijuma obično reaguju sa fosfatnim jedinjenjima, uključujući ATP (adenozin-trifosfat) i DNK.
Magnezijum je esencijalni nutrijent za sve oblike života i naročito je koristan za podršku zdravlju srca i kostiju. Takođe pomaže u regulaciji neurotransmitera koji su direktno povezani sa spavanjem. Naučne studije su pokazale da uzimanje suplemenata magnezijuma može podržati zdrave obrasce spavanja i poboljšati kvalitet sna.
Regulacija zdravog inflamatornog odgovora (upale)
Morski magnezijum citrat može pomoći u podršci zdravom odgovoru na upale u telu i održavanju zdrave funkcije pankreasa.
Magnezijum je od vitalnog značaja za proizvodnju ćelijske energije i radi zajedno sa enzimima na pokretanju hemijskih reakcija, uključujući komunikaciju između ćelija.
Magnezijum ne samo da igra ključnu ulogu u metabolizmu, već je i jedan od najvažnijih minerala koji su našem telu potrebni za dobro zdravlje.
Magnezijum podržava zdravlje kostiju održavanjem normalne gustine kostiju, naročito kod starijih žena. U ovu svrhu, magnezijum se često kombinuje sa kalcijumom i vitaminom D.
Često postavljana pitanja
Šta je magnezijum?
Magnezijum je esencijalni mineral koji učestvuje u više od 300 enzimskih reakcija u organizmu, uključujući sintezu proteina, regulaciju nivoa glikoze u krvi i funkciju mišića i nerava. Ima ključnu ulogu u održavanju normalnog srčanog ritma, kao i očuvanju zdravlja kostiju, jer utiče na metabolizam kalcijuma i vitamina D.
Za šta je zaslužan magnezijum i koje su prednosti njegove upotrebe?
Magnezijum je mineral koji učestvuje u stotinama procesa u telu.
Redovan unos doprinosi:
- podršci mišićnoj funkciji
- normalnom funkcionisanju nervnog sistema
- stvaranju i održavanju energije
- smanjenju umora i iscrpljenosti
- održavanju elektrolitnog balansa
Kako se dobija Pure Marine magnesium citrat?
Morski magnezijum citrat se dobija procesom reakcije magnezijum oksida iz morske vode sa limunskom kiselinom, čime se postiže vrhunska rastvorljivost i apsorpcija.
Kome se sve preporučuje magnezijum?
Magnezijum se preporučuje različitim grupama ljudi, najčešće kada postoji povećana potreba ili manjak u organizmu.Posebno može biti koristan za:
- Osobe pod stresom ili napetošću
Pomaže opuštanju mišića i nervnog sistema, pa može smanjiti nervozu, anksioznost i probleme sa snom. - Ljudi sa grčevima u mišićima
Često se preporučuje kod noćnih grčeva, trzanja mišića ili sportista koji imaju pojačanu fizičku aktivnost. - Sportisti i fizički aktivne osobe
Zbog većeg gubitka minerala znojenjem i veće potrebe za oporavkom mišića. - Osobe sa umorom i iscrpljenošću
Magnezijum učestvuje u proizvodnji energije, pa može pomoći kod hroničnog umora. - Trudnice (uz konsultaciju sa lekarom)
Može pomoći kod grčeva, napetosti i podržava normalnu funkciju mišića. - Osobe sa problemima sa snom
Doprinosi opuštanju i može poboljšati kvalitet sna. - Kod određenih zdravstvenih stanja
Npr. migrene, povišen krvni pritisak ili insulinska rezistencija – ali tada isključivo uz savet lekara.
Sa koliko godina se može uzimati Pure marine magnesium citrat?
Od četvrte godine života u dozi propisanoj u uputstvu.
Kada se mogu očekivati prva poboljšanja nakon upotrebe Pure marine magnesium citrata?
U zavisnosti od stanja organizma, u roku od 7 -14 dana možete osetiti poboljšanja.
Da li je bezbedno koristiti magnezijum i postoje li nuspojave?
Koja je preporučena dnevna doza za unos magnezijuma?
Deca 4-10 godina:
1g (1/3 merice – 120 mg magnezijuma)
Deca 11-14 godina:
2g (2/3 merice -240 mg magnezijuma)
Odrasli i deca starija od 14 godina
3 g – 1 doza ( 360 mg magnezijuma)
Da li treba praviti pauze pri upotrebi magnezijuma?
Pure Marine magnesium se može koristiti duže bez obaveznih pauza, jer je citrat jedan od bolje apsorbovanih oblika magnezijuma. Pauze nisu striktno potrebne ako uzimate preporučenu dozu i nemate nus pojave.
Da li je konzumacija Pure marine magnesium citrata pogodna za vegetarijance i vegane?
Pure marine magnesium citrat je pogodan za vegetarijance i vegane.
Da li se Pure marine magnesium citrate sme konzumirati u trudnoći i tokom dojenja?
Trudnice (uz konsultaciju sa lekarom)
Može pomoći kod grčeva, napetosti i podržava normalnu funkciju mišića.